Ateliers Écriture Émotion-Corps

Des ateliers pour explorer par la magie de l’écriture créative les rapports conscients et inconscients que nous entretenons avec notre corps. Ces ateliers d’écriture sont animés par Carole Leroy-Gosselin, de manière régulière en Vendée, à Aubigny, au Centre Vitalité 85 et ponctuellement sur demande dans d’autres départements.

Des ateliers ouverts aux adultes

  • En souffrance dans le rapport à leur corps (complexes, mal-être, douleurs, vieillissement, problèmes de poids, de rapport à la nourriture, corps-éponge des émotions…)
  • Curieux d’explorer leur histoire personnelle de manière originale et créative.
  • Habitués à écrire ou pas du tout !
  • En recherche de bienveillance au sein d’ un groupe.

Sommes-nous vraiment « propriétaires » de notre corps ?

Tiens-toi bien !  Mange moins !
Sois plus dynamique ! Mais arrête de bouger !
Essaie d’être plus féminine !

Rodin AndromèdeNous avons beau être les « propriétaires officiels » de notre corps, nous avons souvent la sensation qu’il ne nous appartient plus !

  • Injonction des modèles auxquels nous sommes censés nous conformer
    (famille, éducation, canons de beauté, mode, sport, santé…)
  • Enfermement inconscient dans ces modèles.
  • Décalage douloureux entre ce que nous sommes et notre apparence.

Libérer l’émotion par l’écriture créative

Une dynamique créatrice

Atelier écriture créativeQui n’a jamais vécu l’expérience de se penser « comme ceci » et de découvrir ses ressources en se confrontant à une difficulté ?
Dans un atelier Écriture Émotion, cette même dynamique se rejoue à travers les « contraintes d’écriture » proposées. Celles-ci nous amènent à sortir de notre zone de confort et à explorer de nouveaux chemins en décalant notre regard.

Décaler notre regard

Décaler le regard que nous avons sur notre corps nous permet de l’affûter, en explorant « autrement » une réalité souvent limitée par nos habitudes, nos peurs, nos croyances et les fameux « modèles ».

En prenant conscience de nos fidélités et enfermements inconscients, nous nous offrons le cadeau de :

  • libérer nos émotions
  • nous réapproprier notre propre autorité
  • faire de nouveaux choix, en conscience

L’éthique d’un atelier Écriture Émotion-Corps

Sécuriser

Un cadre de confidentialité, de bienveillance et d’écoute nous permet de prendre notre place au sein de l’atelier, en nous détachant de la recherche de performance qui nous met en compétition.

Se retrouver

Un atelier Écriture Émotion-corps nous invite à nous poser, loin de nos portables, écrans, habitudes et obligations. C’est un espace de reconnexion à soi où l’écriture est :

EmotionsAccueillir

Un atelier Écriture Émotion-corps est un magnifique lieu de rencontres où la voix de chacun peut vibrer et s’élever, soutenue par le cadre bienveillant qui est posé.
La parole y est accueillie et entendue.

Se reconnecter

Invitations à se poser, à respirer, mouvements légers et ludiques… vont nous permettre d’habiter notre corps pour :

  • nous reconnecter à nos sensations
  • nous mettre à l’écoute des signaux de notre corps
  • lâcher le mental parfois trop bavard !

Participer à un Atelier Écriture Émotion-Corps

5 ateliers indépendants

Comme dans toute démarche, la régularité amène à une construction invisible sur laquelle nous pouvons nous appuyer. S’engager à participer aux ateliers de manière régulière amènera une autre énergie qu’une participation ponctuelle. Mais celle-ci est tout à fait possible car les Ateliers Écriture Émotion-Corps sont indépendants les uns des autres.

Pour consulter le calendrier 2017-2018 des conférences et  Ateliers Écriture Émotion-Corps.

Participation

75 euros la journée
70 euros si l’on parraine un participant

Le nombre de participants étant limité à 8 personnes, le règlement d’un Atelier Écriture Émotion-Corps s’effectue à l’inscription, sans quoi la participation ne peut être validée.

Lieu d’accueil

logo du Centre Vitalité 85 d'AubignySitué à Aubigny, à 10 minutes de la Roche sur Yon, le Centre Vitalité 85 offre un cadre calme, lumineux et spacieux pour accueillir les Ateliers Écriture Émotion.

Centre Vitalité 85
8 rue Émile Raynaud
85430 Aubigny
www.centrevitalite85.fr

Découvrir l’ensemble des Ateliers Écriture Émotion

Les ateliers Écriture Émotion-Corps font partie des Ateliers Écriture Émotion.

Ateliers Écriture Émotion non thématiques

Ces ateliers Écriture Émotion permettent d’explorer le champ/chant de l’émotion avec le lâcher-prise de la découverte, sans se projeter à l’avance dans un thème.

Ateliers Écriture Émotion thématiques

parents enfants découpage papierAteliers Écriture Émotion sur la famille

Un espace dédié à l’expression des émotions reliées à la vie familiale : vécus de parent, de beau-parent, de grand-parent, de frère, de sœur, d’enfant, décalage entre nos idéaux familiaux et la réalité, fidélités familiales…


Ateliers Écriture Émotion les Z’animots

Qu’ils soient réels, idéalisés ou imaginaires, les animaux occupent une place parfois insoupçonnée dans la construction de nos vies. Ils nous accompagnent, nous soutiennent, nous allègent ou nous alourdissent, nous effraient parfois.

Pour en savoir plus sur les ateliers Les Z’animots.

Suivre l’actualité des Ateliers Écriture Émotion

page Facebook Ateliers Ecriture EmotionPour consulter le calendrier 2017-2018 des Ateliers Écriture Émotion.

Nous suivre sur Facebook : Ateliers Écriture Émotion

Renseignements et inscriptions

téléphone rétro
Carole Leroy-Gosselin : 06 13 90 35 10

Mail : ateliersecrituremotion@gmail.com

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