Offrir un bon-cadeau Écriture Émotion-Corps

Cadeau de Noël, d’amour, d’anniversaire… un atelier Écriture Émotion-Corps peut s’offrir sous forme de bon-cadeau !

A qui s’adresse un atelier Écriture Émotion-corps ?

Aux femmes et aux hommes :

  • Rodin 2En interrogation, en recherche dans le rapport à leur corps (complexes, mal-être, douleurs, vieillissement, problèmes de poids, corps-éponge des émotions…)
  • Désireux d’explorer leur histoire personnelle de manière originale et créative.
  • Habitués à écrire ou pas du tout !
  • En recherche de bienveillance au sein d’ un groupe.

Le cadeau de se réapproprier l’espace de notre corps

Ça n’est pas vraiment féminin comme tenue  !
Essaie d’être plus viril !
Tiens-toi droit ! Arrête de bouger…

Quand on entend régulièrement ce genre de réflexions, le plus souvent formulées pour « notre bien », il peut nous arriver de nous sentir dépossédés de notre corps. Notre statut de « propriétaires officiels » en prend pour son grade !

barbieA force de nous soumettre, consciemment et inconsciemment aux modèles auxquels nous sommes censés nous conformer :

  • famille
  • éducation
  • canons de beauté
  • mode
  • sport
  • santé…

nous prenons le risque de créer un décalage trop grand, source d’angoisses, entre ce que nous sommes et ce que nous montrons de nous à travers notre corps.

 

Le cadeau de donner la parole à nos émotions par l’écriture créative

S’ouvrir à notre créativité

Qui n’a jamais vécu l’expérience de se penser « comme ceci » et de découvrir ses ressources en se confrontant à un obstacle imprévu  ? Dans un atelier Écriture Émotion, cette même dynamique se rejoue à travers les « contraintes d’écriture » proposées qui nous amènent à sortir de notre zone de confort et à explorer de nouveaux chemins en décalant notre regard.

Décaler notre regard

Atelier écriture créative 3Décaler le regard que nous avons sur notre corps nous permet de l’affûter, en explorant « autrement » des réalités limitées par nos habitudes, nos peurs, nos croyances et les fameux « modèles ».

La prise de conscience de nos fidélités et enfermements inconscients est précieuse pour :

  • libérer nos émotions
  • nous réapproprier notre propre autorité
  • faire de nouveaux choix, en conscience

La démarche d’un atelier Écriture Émotion-Corps

Poser un cadre

Tout atelier pose un cadre de confidentialité, de bienveillance et d’écoute.
Ce cadre permet à chaque participant de prendre sa place au sein de l’atelier, de manière sécurisée, en se détachant de la recherche de performance qui met en compétition.

Se reconnecter à soi-même

Atelier écriture créativeUn atelier Écriture Émotion-corps nous invite à nous poser, loin de nos portables, écrans, habitudes et obligations. C’est un espace de reconnexion à soi où l’écriture est :

  • libre des obligations de « bien écrire », de faire des fautes
  • libre d’inventer des mots qui nous correspondent
  • libre de se glisser dans des personnages autres que nous.

Accueillir

Un atelier Écriture Émotion-corps est un magnifique espace de rencontres où la voix de chacun peut vibrer et s’élever, soutenue par le cadre bienveillant qui est posé.
La parole de chaque participant y est accueillie et entendue.

Inviter le corps

rodin Androm_de petit format photoInvitations à se poser en douceur, à respirer, mouvements légers et ludiques… vont nous permettre d’habiter notre corps pour :

  • nous reconnecter à nos sensations
  • nous mettre à l’écoute des signaux de notre corps
  • lâcher le mental parfois trop bavard !

Participer à un atelier Écriture Émotion Corps

Calendrier des ateliers Écriture Émotion Corps

  • logo du Centre Vitalité 85 d'AubignySamedi 27 janvier 2018
  • Samedi 17 mars 2018
  • Samedi 14 avril 2018

    De 9h à 16h30

Lieu d’accueil

Centre Vitalité 85
Aubigny (à 10 minutes de La Roche sur Yon)

bon-cadeau-ecriture-emotion-corpsBon-cadeau d’une valeur de :
75 euros la journée
70 euros si vous participez à un atelier Écriture Émotion-Corps
et parrainez un participant.

Renseignements et inscriptions

téléphone rétro
Carole Leroy-Gosselin : 06 13 90 35 10

Mail : ateliersecrituremotion@gmail.com